: Содержит реальные истории просветления (кэнсё).

📍 : Книга Филипа Капло помогла адаптировать восточную мудрость для западного ума, сделав практику дзен доступной и понятной без лишней мистики.

Вам помочь найти конкретную или цитату из этой книги?

: Впервые опубликована в 1965 году и до сих пор не теряет актуальности.

Официальная электронная версия в форматах FB2, EPUB, PDF и других.

: Описывает правильные позы, дыхание и ментальный настрой.

Ресурс по психологии и саморазвитию с прямой ссылкой на файл. 📖 О чем эта книга

: Объясняет основы дзадзэн (медитации).