Vztrajnost -

: Razdelite velike projekte na manjše, obvladljive korake. To preprečuje občutek preobremenjenosti.

Spodaj je kratek vodnik za krepitev vztrajnosti na različnih področjih življenja: 1. Osebna in psihološka vztrajnost vztrajnost

Vztrajnost (v angleščini persistence ali perseverance ) je ključna vrlina za doseganje dolgoročnih ciljev, ne glede na to, ali gre za šport, kariero ali osebno rast. Beseda se v slovenskem jeziku uporablja tudi v fizikalnem smislu kot ( inertia ), kar opisuje lastnost teles, da se upirajo spremembi stanja gibanja. : Razdelite velike projekte na manjše, obvladljive korake

: Po Newtonovem prvem zakonu telo vztraja v svojem stanju (mirovanju ali gibanju), dokler nanj ne deluje zunanja sila. To načelo se uporablja pri načrtovanju vsega, od avtomobilskih varnostnih sistemov do športne obutve. To načelo se uporablja pri načrtovanju vsega, od

: Vztrajnost vključuje tudi sposobnost, da se po neuspehu hitro poberete in nadaljujete svojo pot. 2. Vztrajnost v športu

: Beleženje rezultatov (npr. število ponovitev ali čas teka) vam bo pomagalo videti sadove svojega dela, ko boste izgubili zagon.